Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Fruchtpudding mit Vanillesauce

Karibik

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Zutatenliste

1 kleine Ananas
1 0range
3 Kiwis
1 EL brauner Zucker
3 EL weißer Rum
4 Blatt weiße Gelatine
200 ml frisch gepresster Orangensaft
1 Päckchen Dessert-Soße »Vanille-Geschmack\" (für 1/4 1 Flüssigkeit; ohne Kochen) 
1/4 l Milch
evtl. Orangenscheiben
Sternfrucht und Kiwischeiben zum Verzieren

Zubereitung

1. Das Fruchtfleisch der Ananas, bis auf 4 Spalten, würfeln. Orange so schälen, dass die weiße Haut mit entfernt wird. Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden und würfeln. Kiwis schälen und würfeln. Zucker und Rum verrühren, über die Früchte gießen und 1-2 Stunden ziehen lassen.

2. Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Orangensaft aufkochen. Gelatine ausdrücken und in dem Saft auflösen. Abkühlen lassen. Früchte zufügen und so lange marinieren, bis die Fruchtmasse zu gelieren beginnt. Dann in vier Förmchen füllen und kalt gestellt fest werden lassen.

3. Saucenpulver in 1/4 l kalte Milch einrühren und ca 1 Min durchschlagen. Pudding stürzen. Mit etwas Vanillesauce und restlichen Ananasspalten auf Tellern anrichten. Evtl mit Orangen, Sternfrucht und Kiwi verzieren. Übrige Vanillesauce extra reichen.

Arbeiteszeit ca 40 Min, Wartezeit ca 2 Stunden, pro Portion ca 840 kJ, 200 kcal, E 3 g, F 3 g, KH 36 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    United States of America
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    200
  • Kilojoule
    840
  • Fettgehalt
    3 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    36 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. April 2011
  • Gelesen
    1229

Kommentare



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