Ulrikes Kochbuch
Mexikanische Croques
Mexiko
Zutatenliste
4 Baguettebrötchen zum Aufbacken (à ca. 70 g)
1 kleiner Kopfsalat
1 Dose (425 ml) Gemüsemais
je 1 rote und grüne Paprikaschote
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1/2 Becher (75 g) Creme fraîche
Saft und abgeriebene Schale von 1/2 unbehandelten Zitrone
Salz
Cayennepfeffer
40 g Butter/Margarine
4 große Scheiben Putenbrust (ca. 160 g)
4-6 EL Tomaten-Chili-Soße
Petersilie und Chilischoten zum Garnieren
1 kleiner Kopfsalat
1 Dose (425 ml) Gemüsemais
je 1 rote und grüne Paprikaschote
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1/2 Becher (75 g) Creme fraîche
Saft und abgeriebene Schale von 1/2 unbehandelten Zitrone
Salz
Cayennepfeffer
40 g Butter/Margarine
4 große Scheiben Putenbrust (ca. 160 g)
4-6 EL Tomaten-Chili-Soße
Petersilie und Chilischoten zum Garnieren
Zubereitung
1. Brötchen leicht anfeuchten, auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 \"O/Umluft: 175°C/Gasherd: Stufe 3) ungefähr 10 Minuten backen.
2. Inzwischen den Salat putzen, waschen und abtropfen lassen. Mais abtropfen lassen. Paprika putzen, waschen und in dünne Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Creme fraîche, Knoblauch, Zitronensaft und -schale verrühren. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen.
3. Brötchen waagerecht durchschneiden und mit Fett bestreichen. Jeweils die unteren Hälften mit Salat, Putenbrust, etwas Mais, Paprika- und Zwiebelringen belegen. Jeweils ungefähr 1 Eßlöffel Tomaten-Chili-Soße darüber geben und mit der oberen Brötchenhälfte bedecken.
4. Restliches Gemüse und Salat mischen und mit einem Klecks von Creme-fraîche-Soße in Schälchen anrichten. Croques mit Petersilie und Chilischote garniert dazu servieren.
2. Inzwischen den Salat putzen, waschen und abtropfen lassen. Mais abtropfen lassen. Paprika putzen, waschen und in dünne Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Creme fraîche, Knoblauch, Zitronensaft und -schale verrühren. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen.
3. Brötchen waagerecht durchschneiden und mit Fett bestreichen. Jeweils die unteren Hälften mit Salat, Putenbrust, etwas Mais, Paprika- und Zwiebelringen belegen. Jeweils ungefähr 1 Eßlöffel Tomaten-Chili-Soße darüber geben und mit der oberen Brötchenhälfte bedecken.
4. Restliches Gemüse und Salat mischen und mit einem Klecks von Creme-fraîche-Soße in Schälchen anrichten. Croques mit Petersilie und Chilischote garniert dazu servieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit25 Minuten
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Kalorien460
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Kilojoule1930
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Fettgehalt
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Broteinheit
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Proteingehalt
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert09. Februar 2009
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Gelesen1282
Kommentare
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