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Würzige Rippchen mit scharfer Tomatensauce

Mexiko

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Zutatenliste

50 g Honig
50 g Tomatenketchup
1 TL Sambai Oelek
Salz
weißer Pfeffer
8 Schweinerippchen (à ca. 80 g)
1  Dose (236 ml) Ananasringe
2 Zwiebeln
3  Knoblauchzehen
1  Töpfchen Oregano
2 Bananen
1  EL Zitronensaft
2 EL Öl
25 g geschälte Mandeln
1/4 TL gemahlene Nelken
1 TL getrockneter Thymian
Edelsüß-Paprika
Cayennepfeffer
1 Zimtstange
1 Packung (500 g) stückige Tomaten
Zucker
nach Belieben rote und grüne Chilischoten zum Garnieren

Zubereitung

Honig, Tomatenketchup. Sambal Oelekt, Salz und Pfeffer verrühren. Das Fleisch waschen,
trockentupfen und mit der Honig-Ketchup-Marinade bestreichen. Auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 200° C ca. 40 Minuten backen. Rippchen nach ca 20 Minuten wenden.

Inzwischen Ananas abtropfen lassen, Saft auffangen. Ananasringe in Stücke schneiden. Zwiebeln schälen, würfeln. Knoblauch schälen, durch eine Knoblauchpresse drücken. Oregano waschen, trockenschütteln und, bis auf einige Blättchen zum Garnieren, in Streifen schneiden. Bananen schälen, in Scheiben schneiden, sofort mit Zitronensaft beträufeln.

Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln, Mandeln und Knoblauch darin anbraten. Die Ananasstückchen zufügen. Mit Oregano, Nelken, Thymian, Pfeffer, Salz, Paprika, Cayennepfeffer und Zimtstange würzen. Mit Tomaten und Ananassaft ablöschen und alles ca. 8 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, nach 6 Min. die Bananen zufügen. Mit Salz und Zucker abschmecken.

Rippchen und Soße mit Oregano und nach Belieben mit Chilischoten garniert anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Mexico
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Dezember 2008
  • Gelesen
    1308

Kommentare



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