Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gefüllte scharfe Enchiladas

Mexiko

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

150g Weizenmehl
150 g Maismehl
30 g Margarine
Salz
1 Dose (425 ml) Kidney-Bohnen
1 Dose (425 ml) Gemüsemais
1  Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1  grüne Chilischote
2 EL Öl
500 g gemischtes Hackfleisch
200 ml Tomaten-Chili-Sauce »Texicana Salsa\"
Öl zum Backen
nach Belieben grüne Chilischoten zum Garnieren
Klarsichtfolie

Zubereitung

Mehlsorten mischen. Margarine in kleinen Flöckchen zugeben. 1/2 tl Salz in 100 ml lauwaremem Wasser auflösen. Zum Mehl geben und alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Eventuell noch etwas Wasser zufügen. In Folie wickeln und ca 30 Min ruhen lassen.

In der Zwischenzeit Bohnen und Mais abgießen, kalt abspülen und gut abtropfen lassen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Chili waschen, trockentupfen, längs einritzen und entkernen. Anschließend ebenfalls hacken.  Zwiebeln, Knoblauch und Chili im heißen Öl andünsten. Das Hack zufügen und krümelig braten. Mit Salz würzen. Bohnen, Mais und Salsa zufügen und kurz miterhitzen.

Aus dem Teig 10-12 Min formen und zu dünnen, runden Fladen (ca 20 cm) ausrollen. In einer leicht geölten Pfanne von beiden Seiten goldbraun backen. Dann umklappen und mit der Hackmischung füllen. Nach Belieben mit grünen Chilischoten garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Mexico
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    730
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Dezember 2008
  • Gelesen
    1263

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.