Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Mexiko-Salat mit Hackbällchen

Mexiko

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Zutatenliste

1   Scheibe  Toastbrot
    300     Gramm  Rinderhackfleisch
      1            Ei
                   Salz
                   Pfeffer
                   Chilipulver
      2      Essl. Öl
      1            Römersalat
      4            Zwiebeln
      1      Dose  (425 ml) Mais
      1      Dose  (425 ml) Kidney-Bohnen
      4            Tomaten
      2      Essl. Aprikosen-Konfitüre
    150        ml  Ketchup
    2-3      Essl. Essig
     75     Gramm  Tortilla-Chips
                   Evtl Maisscheiben (Dose) zum Garnieren

Zubereitung

Toastbrot zerkrümeln. Hack, Toast und Ei verkneten. Mit Salz,
Pfeffer und Chili abschmecken. Daraus Bällchen formen. Im Öl ca 7
Min braten.

Salat waschen, in Streifen schneiden. Zwiebeln schälen, in Ringe
schneiden. Mais und Bohnen abtropfen.

Tomaten vierteln, entkernen, würfeln. Konfitüre erwärmen. Ketchup
und Tomaten unterrühren. Mit Salz, Pfeffer, Essig und Chili
abschmecken.

Salatzutaten anrichten. Sauce darübergeben. Tortilla-Chips zufügen.
Evtl mit Maischeiben garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    630
  • Kilojoule
    2640
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. August 2008
  • Gelesen
    1306

Kommentare



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