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Hackbällchen II

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Zutatenliste

1 Brötchen (vom Vortag)
2 Lauchzwiebeln
evtl. 1 Knoblauchzehe
evtl. 1 Chilischote
600 ggemischtes Hackfleisch
2 EL gehackte Petersilie
1 Ei
Salz
Pfeffer
1 TL scharfes Paprikapulver
Öl zum Braten

Zubereitung

Brötchen in lauwarmem Was ser einweichen. Lauchzwiebeln putzen, fein hacken. Knoblauch schälen und ebenfalls fein hacken. Chilischote putzen, entkernen und sehr fein hacken.

Hack, ausgedrücktes Brötchen, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Chili, Petersilie, Ei, Salz, Pfeffer und Paprikapulver gut verkneten und kleine Bällchen daraus formen.

Hackbällchen in heißem Öl in einer beschichteten Pfanne rundherum 6-8 Minuten braun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Pro Portion ca. 643 kcal, 50 g F, 7 g KH, 31 g E Zubereitungszeit ca 30 Minuten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    643
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    50 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    50 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. September 2013
  • Gelesen
    1209

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