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Überbackene Tortilla mit Schinken

Abendbrot - mal anders

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Zutatenliste

 

600 g festkochende Kartoffeln
1 Dose (185 g) Thunfisch in Lake
1 Dose (212 ml) Zuckermais
60 g gekochter Schinken
50 g Gouda
1 Tomate
4 EL Öl (z. B. Olivenöl)
salz, Pfeffer
8 Eier (Größe M)
50 g schwarze Oliven in Ringen
50 g Cornichons
4 Scheiben (ä ca. 15 g) Serrano-Schinken

Zubereitung

Kartoffeln waschen und in kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen. Ihunfisch und Mais abgießen. Kochschin ken würfeln. Gouda reiben. Tomate waschen, vierteln, entkernen und würfeln. Kartoffeln abgießen, kalt abschrecken, pellen und auskühlen lassen. In Scheiben schneiden.

Öl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden in 6-8 Minuten goldbraun braten, mit Salz und Pfeffer würzen. Mais, Kochschinken, Ihunfisch und Tomate zugeben. Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Über die Kartoffeln gießen. Bei kleiner Hitze ca. 5 Minuten stocken lassen. Gouda darüberstreuen. Tortilla im heißen Backofen (E-Herd: 200 “C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 20 Minuten backen.

Oliven und Cornichons abtropfen lassen. Tortilla aus dem Ofen nehmen, auf einen großen Topfdeckel stürzen und auf eine Platte gleiten lassen. Mit Cornichons, Oliven und Serrani-Schinken anrichten.

Tortilla auf Deckel stürzen, auf Platte gleiten lassen.

Zubereitung: ca. 1 1/4 Std. Pro Portion: ca. 560 kcal E 38 g, F 32 g, KH 30 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    560
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. März 2022
  • Gelesen
    918

Kommentare



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