Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pulled Pork Burger I

Abendbrot - mal anders

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

für das Pulled Pork
1,5 kg Schweineschulter
je 1 EL Pfeffer, Kreuzkummel, Paprika-, Chilipulver, brauner Zucker
2 EL Meersaiz
4 EL Olivenöl
200 ml BBQ-Sauce

Für Salat und Burger
1 kg Weißkohl
3 Mohren
1 Zwiebel
Salz
200 g Mayonnaise
200 g Sahne
2 EL Weißweinessig
1 EL Zitronensaft
4 EL Zucker
Pfeffer
8 Salatblatter
8 Burgerbrotchen

Zubereitung

Fleisch abbrausen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Für die Gewürzmischung Pfeffer, Kreuzkümmel, Paprika- sowie Chilipulver, Zucker und Meersalz in einer Schüssel vermengen.

Fleisch mit 2 EL Öl einstreichen und mit der Gewürzmischung einreiben. Zugedeckt im Kühlschrank mindestens 3 Std., am besten über Nacht, marinieren lassen.

Backofen auf 140 Grad (Umluft 120 Grad) vorheizen. Übriges Öl in einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin bei großer Hitze auf jeder Seite ca. 2 Min. braten. Im Ofen ca. 5 Std. garen.

Kohl vierteln, Möhren schälen, in feine Streifen hobeln/raspeln. Zwiebel abziehen, würfeln. Vermengen, salzen, kurz kneten. Mayo, Sahne, Essig, Zitronensaft, Zucker untermengen.

Salat kühl stellen und durchziehen lassen. Fleisch aus dem Ofen nehmen und abgedeckt ca 30 Minuten ruhen lassen. Anschließend mit 2 Gabeln zerpflücken und 100 ml BBQ-Sauce untermengen.

Salatblätter abbrausen, trocken schütteln. Brötchen halbieren, untere Hälften mit je 1 Salatblatt belegen. Pulled Pork, etwas BBQ-Sauce sowie Krautsalat darauf verteilen. Deckel auflegen.

Vorbereiten: ca. 40 Min Marinieren: ca. 3 Std. Garen: ca. 5 Stunden Pro Portion: 810 kcal 50 g KH, 44 g EW, 43 g F

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    810
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    43 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
    50 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Juli 2019
  • Gelesen
    717

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.