Ulrikes Kochbuch
Salami-Baguettes mit mariniertem Fenchel
Abendbrot - mal anders
Zutatenliste
650 g Fenchelknolle mit Grün
Salz
1 große rote Zwiebel ca 80 g
200 g Möhren
1 Bio-Zitrone
Pfeffer
3 El Olivenöl
3 El Schnittlauchröllchen
200 g Doppelrahmfischkäse
2 Baguette-Stangen à 250 g
150 g Fenchel-Salami
50 g italienischer Hartkäse
Zubereitung
1. 650 g Fenchelknollen (mit Grün) putzen, das Grün in kaltes Wasser legen. Fenchel quer ohne den Strunk in dünne Scheiben hobeln, mit etwas Salz in einer Schüssel mischen und mit den Händen 3-4 Minuten kräftig durchkneten. 1 große rote Zwiebel (ca. 80 g) in feine Ringe hobeln und wie den Fenchel mit etwas Salz in einer Schüssel durchkneten. Zwiebeln und Fenchel mischen.
2. 200 g Möhren schälen, grob raspeln und unter den Fenchel mischen, l Bio-Zitrone heiß waschen und abtrocknen. 2 TI Schale fein abreiben und 2 El Saft auspressen. Saft und Schale mit dem Fenchel mischen. Fenchel leicht mit Pfeffer würzen und 3 El Olivenöl untermischen.
3. Für die Baguettes 200 g Doppelrahmfrischkäse glatt rühren, 3 El Schnittlauchröllchen untermischen. Fenchelgrün trocken tupfen, fein schneiden und unter den Frischkäse mischen.
4. 2 Baguettestangen quer und längs halbieren. Mit den Schnittflächen nach oben unter dem vorgeheizten Backofengrill auf der 2. Scheine von oben 2-3 Minuten goldbraun rösten. Baguettes kurz abkühlen lassen, mit dem Kräuterfrischkäse bestreichen und mit 150 g Fenchel-Salami (in dünnen Scheiben) belegen. Fenchel darauf verteilen.
50 g italienischen Hartkäse (z.B. Parmesan) in dünne Scheiben hobeln, Scheiben zerbröseln und auf den Baguettes verteilen. Baguettes sofort servieren.
• PRO STULLE 16 C E, 21 C F. 40 G KH = 415 KCAL (1738 KJ), einfach, schnell
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien415
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Kilojoule1738
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Fettgehalt21 g
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Broteinheit
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Proteingehalt16 g
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Kohlehydrate40 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert12. Januar 2017
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Kommentare
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