Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hackbällchen mit Joghurt-Dip

Abendbrot - mal anders

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

5 Scheiben Toastbrot
2 EL geschälte Sesamsaat
1 Bund Koriander
750 g gemischtes Hackfleisch
1 EL Feiqensenf
1 Ei
1/2 TL Curry
gemahlener Kreuzkümmel
Salz
Pfeffer
1 Stiel Zitronenqras
2-3 EL Öl
250 g VoUmilchjoqhurt
150 g Schmand
5 EL Chilisoße für Huhn (Flasche)

Zubereitung

Toast einweichen. Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten. Herausnehmen. Koriander waschen und trocken schütteln. Blättchen, bis auf etwas zum Garnieren, von den Stielen zupfen und fein hacken.

Hackfleisch, ausgedrücktes Toast, Senf, Ei, Curry, Kreuzkümmel und l/2 gehackten Koriander verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Hackmasse Bällchen formen.
schneiden. Ol in einer Pfanne erhitzen. Zitronengras im heißen Öl andünsten. Hackbällchen zugeben und rundherum ca. 10 Minuten braten. Mit geröstetem Sesam bestreuen.

Joghurt, Rest gehackten Koriander und Schmand verrühren. Chilisoße einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hackbällchen auf einer Platte, Joghurt-Dip in einer Scheibe anrichten. Dip mit überigem Koriander garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca. 560 kcal E 31 g, F 40 g, KH 18 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    560
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. August 2016
  • Gelesen
    848

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.