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Luxus-Burger

Abendbrot - mal anders

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Zutatenliste

3 Scheiben Toastbrot
3 kleine rote Zwiebeln
400 g Rinderhackfleisch
1 tl mittelscharfer Senf
1 Ei (Größe M)
Salz, schwarzer Pfeffer
1-2 EL öl
1 kleines Bund Rauke (ca. 75 g)
75 g Ziegenkäse in der Rolle
4 Baguette-Brötchen
8 TL Mango-Chutney (Glas)

Zubereitung

Toastscheiben in kaltem Wasser einweichen. Rote Zwiebeln schälen. 1 Zwiebel in feine Würfel schneiden. Hack, Zwiebelwürfel, Senf, ausgedrücktes Toast und Ei verkneten. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Aus der Hackmasse 4 große Frikadellen formen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen und Frikadellen darin unter Wenden 8-10 Minuten braten.

Rauke putzen, gründlich waschen und gut abtropfen lassen. Käse in dünne Scheiben schneiden. 2 Zwiebeln in Ringe schneiden. Baguette-Brötchen waagerecht durchschneiden. Untere Brötchenhälften mit je 1 TL Mango-Chutney bestreichen und etwas Rauke darauf verteilen. Burger darauflegen und mit Käse und Zwiebelringen belegen. Zum Schluss jeweils 1 TL Mango-Chutney darauf verstreichen und mit dem Brötchendeckel belegen.

Zubereitungszeit: ca. 20 Min. Pro Portion: ca. 630 kcal E 37 g, F 25 g, KH 62 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    630
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
    62 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. März 2016
  • Gelesen
    868

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