Ulrikes Kochbuch

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Fleischröllchen auf Blattsalat

Abendbrot - mal anders

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Zutatenliste

4 EL Weißweinessig
Salz, Pfeffer
1 EL flüssiger Honig
4 EL Öl
1 Zwiebel
1 kleiner Römersalat
100 g Feldsalat
1/2 Friseesalatkopf
200 g Kirschtomaten
12 Scheiben Roastbeefaufschnitt

Zubereitung

Für die Vinaigrette Essig, Salz, Pfeffer und Honig verquirlen. Öl darunterschlagen. Zwiebel schälen, in feine Würfel schneiden und unter die Vinaigrette rühren.

Salate putzen, waschen, trocken schütteln und in mundgerechte Stücke zupfen. Tomaten waschen und vierteln. Die Roastbeefscheiben aufrollen. Salate und Roastbeefröllchen auf Tellern anrichten und mit etwas Vinaigrette beträufeln. Restliche Vinaigrette extra dazureichen. Dazu schmecken Remoulade und Baguette-Brot.

Zubereitungszeit ca 25 Minuten, pro Portion ca 240 kcal, E 21 g, F 14 g, KH 6 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    240
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. April 2014
  • Gelesen
    1115

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