Ulrikes Kochbuch

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Schinken-Pizzen mit Rucola

Abendbrot - mal anders

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Zutatenliste

200 g Mehl
1/2 Würfel (21 g) Hefe
1 TL Salz
Pfeffer
1 EL Öl (z. B. Olivenöl)
150 g passierte Tomaten
1 Bund Rucola (Rauke)
50 g Parmesan (Stück) 12 Scheiben luftgetrockneter Schinken
Mehl für die Arbeitsfläche
Backpapier

Zubereitung

Mehl in eine Schüssel geben und in die Mitte eine Mulde drücken. Hefe in 100 ml lauwarmem Wasser auflösen, in die Mulde gießen. Mit etwas Mehl vom Rand zu einem Vorteig verrühren. Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 15 Minuten gehen lassen. Salz und Öl an den Rand geben. Alles mit den Knethaken des Handrührgeräts zu einem glatten Teig verkneten. Zugedeckt nochmals ca. 30 Minuten gehen lassen.

Teig auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche durchkneten. In 4 Portionen teilen. Jedes Teigstück oval ausrollen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Passierte Tomaten mit Salz und Pfeffer würzen. Auf den Teigstücken verstreichen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 0C/Umluft: 200 °C/ Gas: Stufe 4) 12-15 Minuten backen.

In der Zwischenzeit Rucola waschen, putzen und trocken tupfen. Rucola grob hacken. Parmesan in dünne Späne hobeln. Pizzen aus dem Backofen nehmen. Mit Schinken, Rucola und Parmesan-Spänen belegen, sofort servieren.

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Stück: ca. 310 kcal E 14 g, F 10 g, KH 38 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Dezember 2013
  • Gelesen
    1146

Kommentare



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