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Himbeer-Granité

vegetarisch

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Zutatenliste

3-4 reife Pfirsiche
Salz
1 Bio-Zitrone
1 Ei
4 EL Rohrohrzucker
2 EL weiche Butter
2 EL Weizengrieß
50 ml Mineralwasser
2 EL Orangensaft oder Cointreau
250 g Magerquark

Außerdem:
Butter für die Förmchen

Zubereitung

1. Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen. Pfirsiche waschen. In einem Topf leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen, Pfirsiche im Ganzen darin ca. 1 Minute blanchieren, abschrecken, Haut abziehen, Pfirsiche halbieren, entkernen und in 1 cm große Würfel schneiden.

2. Förmchen mit Butter ausstreichen und Pfirsichwürfel darauf verteilen. Zitrone heiß abwaschen, trocken reiben und Schale abreiben. Ei trennen. Eiweiß steif schlagen. Eigelb, Schalenabrieb, Zucker, Butter, Grieß, Mineralwasser und Orangensaft mit den Quirlen des Handrührers unter den Quark rühren. Eiweiß unterheben. Quarkmasse über die Pfirsiche geben und im Ofen ca. 30 Minuten backen.

Zubereitung§zeit: ca. 20 Minuten + 30 Minuten Backzeit Pro Portion: ca. 227 kcal, 948 kJ, 12 g EW, 25 g KH, 8 g F, 2 BE

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    130
  • Kilojoule
    546
  • Fettgehalt
    2,5 BE
  • Broteinheit
    2 g
  • Proteingehalt
    0,5 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. März 2023
  • Gelesen
    467

Notizen

KÜCHE-TIPP:
Gelingt auch in einer großen Auflaufform.

 

Kommentare



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