1 Kopf Römersalat
1 Zwiebel
1 gelbe Paprikaschote
1/2 Salatgurke
3 EL Zitronensaft
Salz
Pfeffer
5 EL Öl
100 g Kalamata-Oliven
2 EL Tomatenketchup
2-3 EL Salat-Mayonnaise
3 Packungen Feta-Käse (à 200 g)_
1 Ei
50 g Paniermehl
50 g Mandelblättchen
2 EL Mehl
Salat waschen, trocken schütteln und in Stücke schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Gurke waschen, längs vierteln und in Stücke schneiden. 2 EL Zitronensaft mit Salz und Pfeffer würzen. 3 EL Öl unterrühren. Vorbereitete Salatzutaten, Oliven und Vinaigrette mischen. Den Salat ziehen lassen.
Ketchup, Mayonnaise und 1 EL Zitronensaft verrühren. Würzen. Feta-Käse zuerst waagerecht, dann quer halbieren. Ei verquirlen. Paniermehl und Mandeln mischen. Die Käsestücke zuerst in Ei, dann in Mehl und zum Schluss in der Mandel-Paniermehl-Mischung wenden. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Feta-Schnitzel darin unter Wenden goldbraun braten. Salat auf Teller geben. Feta-Schnitzel darauf anrichten. Soße dazu reichen. Dazu passt Baguette.
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Pro Portion: ca. 770 kcal E 34 g, F 59 g, KH 24 g
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