Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hirsotto mit Spargel in der Mandelkruste und Kerbelsauce

vegetarisch

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

Hirsotto
1 Bd. Suppengrün (Möhre, Sellerie und Lauch)
150 ml Hirse
2 EL Butterschmalz
130 ml Gemüsebrühe
2 Tomaten, gehäutet, geviertelt
Kräutersalz
Pfeffer
frisch gemahlen Spargel
8 Stangen Spargel
Salz
1 Spritzer Zitronensaft
1/2 TL Zucker
4 EL geröstete Mandeln, gehackt
4 EL zerlassenes Butterschmalz

Kerbelsoße
1 kleine Zwiebel, in Würfelchen geschnitten
2 EL Butterschmalz
250 g Sahne
1/2 TL Pfeilwurzmehl (alternativ anderes Stärkemehl)
2 Handvoll Kerbel
Kräutersalz
Pfeffer, frisch gemahlen

Zubereitung

Für das Hirsotto Suppengrün putzen, waschen und in Würfelchen schneiden. Hirse mit Möhren- und Selleriewürfeln in But-
terschmalz anschwitzen, dann mit Gemüsebrühe aufkochen lassen, Temperatur verringern und im geschlossenen Topf ca. 20 Min. ausquellen lassen.

Tomaten über Kreuz einritzen, für wenige Min. in kochendes Wasser geben, in Eiswasser abschrecken und häuten. Tomaten vierteln und mit Lauch unters Hirsotto geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Hirsotto warm halten.

Spargel schälen, waschen, Enden abschneiden und Stangen schräg in 3 cm lange Stücke schneiden. 500 ml kochendes Wasser mit Salz, Zucker, Zitronensaft mischen. Spargel darin ca. 20 Min. bei kleiner Hitze gar kochen. Stangen herausnehmen und vom Sud 125 ml abmessen. Gehackte Mandeln in Butterschmalz rösten und den gegarten Spargel darin wenden. Spargel warm stellen.

Für die Soße Zwiebel abziehen, würfeln und in Butterschmalz glasig anschwitzen. Mit dem Spargelsud und Sahne ablöschen und einige Min. köcheln lassen. Im Mixer mit Pfeilwurzmehl, Kerbel, Salz und Pfeffer aufschäumen. Sauce kurz aufkochen lassen.

Hirsotto mit Spargel und Sauce angerichtet servieren.

Zubereitungszeit ca 1 Stunde. pro Portion ca 490 kcal, 2053 kJ, 10 g E, 37 g F, 30 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4-6 Personen
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    490
  • Kilojoule
    2053
  • Fettgehalt
    37 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. November 2010
  • Gelesen
    1187

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.