Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kasseler mit Béchamelkartoffeln

Kochen auf Sparflamme

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Zutatenliste

500 g ausqelöstes Kasselerkotelett
1,5 1 Gemüsebrühe
500 g Kartoffeln
8 Stiele Dill
3 Lauchzwiebeln
4 EL Öl
1 TL Mehl
2 EL Senf
1 TL Zucker
150 g Creme fraiche
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Kasseler in der kochenden Brühe zugedeckt ca 30 Minuten garen Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Dillfähnchen abzupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, hacken. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden.

250 ml Brühe vom Kasseler abnehmen. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Kasselerbrühe unter Rühren ablöschen, aufkochen und ca. 2 Minuten köcheln. Senf, Zucker, Dill, Lauchzwiebeln und Creme fraiche einrühren. Bechamelsoße bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Die Soße mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken.

Die Kartoffeln abgießen, abschrecken und abkühlen lassen. Kartoffeln pellen und je nach Größe halbieren und in die Bechamelsoße geben. Kasseler aus der Brühe nehmen, abtropfen lassen.

Kasseler mithilfe von zwei Gabeln in grobe Stücke teilen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Kasseler darin unter Wenden ca. 3 Minuten braten. Bechamelkartoffeln und Kasseler auf einer Platte an-richten. Mit restlichem Dill garnieren und servieren.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Pro Portion: ca. 390 kcal E 25 g, F 22 g, KH 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Februar 2018
  • Gelesen
    893

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