Ulrikes Kochbuch

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Kartoffel-Schweinefleisch-Topf

Kochen auf Sparflamme

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Zutatenliste

2 große Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
5 Scheiben Frühstücksspeck
1,2 kg Kartoffeln
4 Schweinenackensteaks (à ca. 180 g)
2-3 EL Öl
Salz, Pfeffe
geriebene Muskatnuss
250 ml trockener Apfelwein (Cidre)

Zubereitung

Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Knoblauch schälen und hacken. Speck würfeln. Kartoffeln schälen, waschen, in Scheiben schneiden.

Fleisch trocken tupfen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Fleisch darin von beiden Seiten kräftig anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen.

Kartoffeln und Zwiebeln mischen, kräftig mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Ca. 2/3 der Kartoffelmischung in einen ofenfesten Topf geben. Fleischscheiben überlappend daraufgeben, Rest Kartoffeln daraufschichten. Mit Speck bestreuen, Apfelwein darübergießen.

Topf mit einem Deckel verschließen und im heißen Ofen (E-Herd: 150 °C/Umluft: 125 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 3 Stunden backen. Nach ca. 2 Stunden Deckel abnehmen.

Zubereitungszeit: ca. 3 1/2 Std. Pro Portion: ca. 660 kcal E 40 g, F 35 g, KH 39 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    mehr als 2,5 Stunden
  • Kalorien
    660
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    40 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Oktober 2015
  • Gelesen
    1157

Kommentare



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