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Schnitzel

schnelle Küche

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Zutatenliste

   250     Gramm  Express-Langkornreis
                   Salz, weißer Pfeffer
      1            Zwiebel
      1            Rote Chilischote
      3      Essl. Öl
    1-2      Essl. Brauner Zucker
     75     Gramm  Cremige Erdnusscreme
    250        ml  Gemüsebrühe (Instant)
     75     Gramm  Schlagsahne
    1-2      Essl. Limettensaft
      4            Schweineschnitzel (à ca. 120 g)
      2            Bananen (à ca. 180 g)

Zubereitung

Reis in Salzwasser ca. 2 Minuten erwärmen. Zwiebel und Chili hacken,
in l Esslöffel Öl andünsten. Mit Zucker bestreuen und
karamellisieren. Erdnusscreme, Brühe und Sahne einrühren. Etwas
köcheln. Mit Salz, Pfeffer und Saft würzen. Schnitzel in 2 Esslöffel
Öl ca. 6 Minuten braten, würzen. Bananen in Scheiben schneiden, ca.
2 Minuten mitbraten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    700
  • Kilojoule
    2940
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    19. Oktober 2008
  • Gelesen
    1109

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