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Walnuss-Knoblauch-Pesto

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Zutatenliste

100 g Walnusskerne
4 Bund Petersilie
4 Knoblauchzehen
250 ml Olivenöl
2 rote Chilischoten
160 g Pecorino-Käse
Salz, schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Walnüsse grob hacken und ohne Fett goldbraun rösten. Einige Nüsse beiseitelegen. Petersilie waschen und abzupfen. Knoblauch schälen, würfeln und mit Petersilie und Nüssen in 2 Portionen in einen Universal-Zerkleinerer geben. Jeweils die Hälfte Öl zugießen und alle Zutaten gut pürieren. Chilischoten putzen, entkernen und in Ringe schneiden. Käse grob reiben, mit Chili und übrigen Nüssen unter die Masse rühren. Alle Zutaten gut vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken

Zubereitungszeit ca 25 Minuten, pro Glas ca 810 kcal, E 18 g, F 80 g, KH 5 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4 Gläer à 150 ml Inhalt
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    810 pro Gl
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    80 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    16. November 2015
  • Gelesen
    1163

Kommentare



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