Ulrikes Kochbuch
Schnitzel mit Aprikosen-Dip
Picknick
Zutatenliste
4 Stiele Petersilie
1 kleine rote Chilischote
8 große Aprikosen
2 EL Ajvar (würzige Paprikapaste)
1 EL eingelegte grüne Pfefferkörner (Glas)
ca. 2 EL Apfelsaft
Salz, schwarzer Pfeffer
4 Putenschnitzel (à ca. 175 g)
2 Eier
4 EL Mehl
100 g Paniermehl
6-8 EL Öl
1/2 Bio-Zitrone
evtl. Kapuzinerkresseblüten zum Garnieren
Frischhaltefolie
Zubereitung
Petersilie waschen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein hacken. Chili putzen, waschen und in sehr dünne Ringe schneiden. Aprikosen waschen, entsteinen und in kleine Würfel schneiden. Petersilie, Chili, Ajvar, Pfefferkörner, Apfelsaft und Aprikosen verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken.
Schnitzel waschen, trocken tupfen und dritteln. Schnitzel zwischen 2 Lagen Folie sehr dünn klopfen. Eier verquirlen, kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Schnitzel nacheinander erst in Mehl, dann in Ei und zum Schluss in Paniermehl wenden.
Öl portionsweise in einer großen Pfanne erhitzen. Schnitzel darin portionsweise bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen und auskühlen lassen. Zitrone waschen, in dünne Scheiben schneiden. Schnitzel mit Petersilie, Blüten und Zitrone garnieren. Dip dazu reichen
Zubereitung ca 30 Minuten, pro Portion ca 290 kcal, E 26 g, F 9 g, KH 23 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge6-8 Personen
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Zubereitungszeitk. A.
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Kalorien290
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Kilojoule
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Fettgehalt9 g
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Broteinheit
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Proteingehalt26 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradSehr einfach
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Geändert09. März 2014
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Kommentare
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