Ulrikes Kochbuch

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Spaghetti mit Pesto und Tomaten

kalorienarme Gerichte

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Zutatenliste

60 g Spaghetti
Salz, weißer Pfeffer
1 gr Fleischtomate
1 Tl Pinienkerne
10 g Parmesan (Stücke)
1 El grünes Pesto (20 g)
evtl Basilikum zum Garnieren

Zubereitung

Spaghetti in kochendem Salzwasser 10-12 Min garen. Tomaten waschen, fein würfeln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Parmesan hobeln. Nudeln abgießen. Alles mit Pesto anrichten und garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. Mai 2009
  • Gelesen
    1050

Kommentare


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