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Schupfnudelpfanne

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Zutatenliste

1 kleiner Spitzkohl
70 g getrocknete Tomaten in Öl
3 El Butter
500 g Schupfnudeln
300 g Zwiebelmett
100 g Schmand
1/2 Tl Gemüsebrühe, Instant
Salz
weißer Pfeffer
geriebene Muskatnuss

Zubereitung

Kohl putzen, waschen, halbieren und in grobe Stücke schneiden. Tomaten in Streifen schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen. Schupfnudeln darin unter Wenden ca 15 Minuten braten. Nach ca 5 Minuten Mett aus der Haut direkt in die Pfanne drücken. Nach weiteren ca 5 Minuteen Kohl und Tomate zugeben. Alles bei schwacher Hitze weiterbraten. Schmand und ca 5 El Wasser in die Nudelpfanne rühren, aufkochen lassen. Mit Brühe, Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

pro Portion ca 620 kcal, E 27 g, F 35 g, KH 50 g, Zubereitungszeit 20 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Juli 2014
  • Gelesen
    1027

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