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Vanille-Kartoffelnudeln mit Steinobst

Pfannengerichte

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Zutatenliste

400 g Kartoffelnudeln
200 g Pflaumen
80 g Mini-Zwieback
3 El Vanillinzucker
300 g Joghurt 0,1 % Fett
50 g Zucker
1-2 Msp Anis, gemahlen
2 Tl Halbfettmargarine

Zubereitung

Die Pflaumen und die Nektarinen waschen, anschließend vom Kern lösen, dann halbieren und in Spalten schneiden. Zwieback in Stücke schneiden oder brechen und in einer beschichteten Pfanne in erhitztem Vanillinzucker karamellisieren.

Den Joghurt mit 30 g Zucker und Anis verrühren. Danach die Margarine in einer beschichteten Pfanne erhitzen, die Kartoffelnudeln dazugeben, goldbraun braten und herausnehmen. Pflaumen und Nektarinen in das verbliebene Bratfett geben und kurz andünsten.

Kartoffelnudeln dazugeben, kurz mit erhitzen und mit dem restlichen Zucker abschmecken. Zwieback-Croütons überstreuen und mit Anis-Joghurt servieren.

Zubereitungszeit ca 35 Minuten, pro Portion ca 402 kcal, 10 g E, 4 g F, 82 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    402
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    4 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    82 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. August 2013
  • Gelesen
    1090

Kommentare



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