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Gnocchi-Pfanne mit Pute

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Zutatenliste

550 g gekochte Pellkartoffeln   
270 g Mehl   
55 g geriebener Parmesan
1 Eigelb
Salz
weißer Pfeffer
2 1/2 El mittelscharfer Senf z.B. Löwensenf
1 El gehackter Bärlauch, Tk
500 g Putenbrust
2 rote Paprikaschoten
100 g getrocknete Tomaten in Öl
4 Frühlingszwiebeln

Zubereitung

Kartoffeln pellen und durch eine Presse drücken. Mit Mehl, Parmesan, Eigelb, Salz, Pfeffer, l 1/2 EL Senf und Bärlauch zu einem geschmeidigen Teig verkneten und ca. 30 Minuten kalt stellen.

Fleisch waschen, trocken tupfen, in Würfel schneiden, salzen, pfeffern. Paprika halbieren, putzen, waschen, in Würfel schneiden. Tomaten abtropfen lassen, das Öl auffangen und die Tomaten in Streifen schneiden.

Einen Teil des Öls mit restlichem Senf verrühren, mit der Putenbrust mischen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.

Aus dem Gnocchiteig eine Teigrolle (ca. 3 cm 0) formen, ca. 3 cm lange Stücke abschneiden, rundlich formen, mit dem Rücken einer Gabel eindrücken.

Gnocchi 7 Minuten in siedendem Salzwasser ziehen lassen. Herausnehmen und gut abtropfen lassen. Putenbrustwürfel in restlichem erhitztem Tomatenöl braten, Gnocchi zufügen und goldbraun braten.

Paprikaschoten, Frühlingszwiebeln und getrocknete Tomaten zufügen, ca. 5 Minuten mitgaren. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Pro Portion ca. 619 kcal, 17 g F, 74 g KH, 41 g E, Zubereitung ca 60 Minuten ohne Wartezeit

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    619
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    41 g
  • Kohlehydrate
    74 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. März 2013
  • Gelesen
    847

Kommentare



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