750 g Kartoffeln
1 große Stangen Lauch (Porree)
3 mittelgr. Möhren
4 El Öl
Salz
grober Pfeffer
1/2 Tl Thymian
400 g Schweinefilet
250 g Hähnchenfilet
150 g Crème fraîche
1 Tl Gemüsebrühe (Instant)
1. Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Gemüse putzen, waschen und in Stücke schneiden.
2. 2 EL Öl erhitzen. Kartoffeln und Möhren darin bei mittlerer Hitze 20-25 Minuten braten. Porree 5 Minuten vor Ende der Bratzeit
zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen.
3. Inzwischen Fleisch waschen und trockentupfen. 2 EL Öl erhitzen. Schweinefilet darin ca. 15 Minuten braten. Hähnchenfilet nach 5 Minuten zufügen und mitbraten. Gesamtes Fleisch herausnehmen.
4. Bratensatz mit 1/8 l Wasser und Crème fraîche ablöschen, aufkochen und Brühe einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fleisch in Scheiben schneiden. Mit der Soße zum Gemüse geben.
Getränk: kühler Weißwein oder kühles Bier.
Zubereitungszeit ca. 45 Min. Pro Portion ca. 520 kcal / 2180 kJ. E 43 g, F 25 g, KH 27 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


