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Croque Madame mit Spiegelei

Toasts und Sandwiches

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Zutatenliste

8 Scheiben Kastenweißbrot
4 Scheiben Emmentaler
4 Scheiben (ca 125 g) gekochter Schinken
4 Eier
4 El Butter oder Margarine
1 El Mehl
100 ml Gemüsebrühe
100 ml Milch
Salz
schwarzer Pfeffer

Zubereitung

1 EL Fett in einem Topf erhitzen. Mehl einrühren und kurz anschwitzen. Brühe und Milch unter Rühren zugießen. Aufkochen lassen und unter Rühren ca. 5 Minuten kochen lassen. Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4 Brotscheiben mit Käse und Schinken belegen. Mit übrigen Brotscheiben bedecken. 2 EL Fett portionsweise in einer Pfanne erhitzen. Croques darin portionsweise jeweils unter Wenden ca. 5 Minuten braten. Fertige Croques warm stellen.

In einer 2. großen Pfanne 1 EL Fett erhitzen. Eier darin zu Spiegeleiern braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Croques auf Tellern anrichten. Soße und Spiegeleier darauf verteilen. Mit Pfeffer bestreuen.

Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Pro Portion: ca. 510 kcal E 28 g, F 27 g, KH 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    510
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    28 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. Dezember 2013
  • Gelesen
    1222

Kommentare



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