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Pochiertes Ei mit Kressecreme

Eiergerichte

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Zutatenliste

Für die Kressecreme
100 g Blattspinat (geputzt)
60 g Brunnenkresse
50 g Butter
50 ml Rinderbrühe/-fond (selbst gekocht oder instant)
Salz
weißer Pfeffer

Für das Schwammerltatar
40 g Schalotten
400 g Pilze der Saison (z. B. braune Champignons)
1-2 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
1 Zweig Rosmarin
Salz
1 EL geröstete Pinienkerne
2 EL gehackte Petersilie
Pfeffer

Außerdem
ca. 2 EL Olivenöl
4 Eier (am besten Freilandeier)
ca. 4 EL Creme fraiche
4 Radieschen
Salz
Kerbel zum Garnieren

Zubereitung

Spinat und die Hälfte der Brunnenkresse in kochendem Wasser 1 Minute blanchieren, eiskalt abschrecken und ausdrücken. Mit übriger Kresse, Butter und Brühe ganz fein pürieren, salzen, pfeffern und zugedeckt kalt stellen.

Schalotten abziehen, grob würfeln. Pilze putzen, in Scheiben schneiden. 1-2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Schalotten, Pilze, Knoblauchzehe mit Schale und Rosmarinzweig zugeben, salzen und. so lange anbraten, bis die Pilze schön braun sind und keine Flüssigkeit mehr in der Pfanne ist. Pilze auf Küchenpapier abtropfen lassen. Rosmarin und Knoblauch entfernen. Pinienkerne und Petersilie unterrühren und alles ganz fein hacken. Salzen und pfeffern.

Ein größeres Stück Frischhaltefolie mit Olivenöl bestreichen, 1 Kaffeetasse damit auskleiden. 1 Ei vorsichtig hineinschlagen. Folie um das Ei herum zu einem Beutel zudrehen. Mit übrigen Eiern ebenso verfahren. Eier im Beutel in siedendem Wasser ca. 5 Minuten pochieren.

Creme fraiche nach Belieben in einen Spritzbeutel füllen. Radieschen putzen, waschen, erst in Scheiben, dann in Streifen schneiden, mit etwas Öl und Salz marinieren.

Pilztatar auf Teller verteilen. Pochierte Eier aus der Folie nehmen, auf die Pilze setzen. Mit Radieschen bestreuen, mit Kressecreme, Creme fraiche und Kerbel garnieren und servieren.

Pro Portion 355 kcal/1500 kJ 4 g Kohlenhydrate, 14 g Eiweiß, 31 g Fett

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    355
  • Kilojoule
    1500
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
    4 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Juni 2019
  • Gelesen
    702

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