Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Omelett mit Hack in Lauchrahm

Eiergerichte

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

400 g Rinderhack
Öl
800 g feine Lauchringe
Knoblauch
Salz, Pfeffer
Paprikapulver
8 Eier

Zubereitung

400 g Rinderhack in 1 EL heißem Öl krümelig braten. 800 g feine Lauchringe und etwas Knoblauch zufügen, glasig dünsten. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen. 8 Eier, etwas Salz verquirlen. Portionsweise in heißem Öl zu 4 goldgelben Omeletts ausbacken. Mit Lauch-Hack-Mischung füllen, umklappen, evtl. mit Basilikum garnieren.

Zubereitung: 20 Min.; Pro Portion: ca 430 kcal, KH 8 g, F 26 g, E 41 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    430
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    41 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    30. Juli 2015
  • Gelesen
    740

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.