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Eier in Curry-Sauce

Eiergerichte

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Zutatenliste

200 g Reis
2 Zwiebeln
2 Möhren
1/2 Bund Lauchzwiebeln
2 El Butter
150 g Zuckerschoten
2 El Currypulver
2 El Mehl
500 ml Brühe
100 ml Sahne
Salz
Pfeffer
8 Eier

Zubereitung

200 g Reis in Salzwasser weich kochen. 2 Zwiebeln schälen, würfeln. 2 Möhren schälen, in Scheiben schneiden. 1/2 Bd. Lauchzwiebeln . in Ringe schneiden. Alles in 2 EL Butter kurz dünsten. 150 g Zuckerschoten putzen, zufügen, mit 2 EL Currypulver und bestäuben, dazugeben. Mit 500 ml Brühe und 100 ml Sahne ablöschen. Unter Rühren aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer würzen. 8 hart gekochte Eiet pellen, halbieren, in der Soße erwärmen. Mit dem Reis servieren.

Zubereitung: 20 Min.; Pro Portion: 550 kcal; KH: 51 g, F: 26 g, E: 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    51 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. Mai 2013
  • Gelesen
    1025

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