Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Crunchy Wrap

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

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Zutatenliste

250 g gemischtes Obst nach Belieben (z. B. Erdbeeren, Äpfel, Weintrauben, Birnen etc.)
100 g Nuss-Nugat-Creme (z. B. nutella)
4 Wraps (Tortilla-Fladen)
4 EL Vanillepudding
8 EL Knusper-Müsli
etwas gemahlener Zimt

Zubereitung

1. Obst waschen, putzen und würfeln. Nuss-Nugat-Creme im Wasserbad erwärmen und mit den Früchten mischen.

2. Wraps mit Vanillepudding bestreichen, Früchtemischung und Müsli darauf verteilen. Mit etwas Zimt bestäuben und die Wraps zusammenfalten. Dazu den Wrap rechts und links zur Mitte hin einfallen und von unten beginnend (offene Seite) langsam eng zusammenrollen. Ein Stück Butterbrotpapier oder eine Serviette zur Hälfte um den Wrap wickeln und möglichst bald verzehren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    473
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Mai 2009
  • Gelesen
    976

Kommentare



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