Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hack-Pfannkuchen nach italienischer Art

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

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Zutatenliste

75 g junger Gouda
1 Zwiebel
3 Eier
125 ml Sahne
Salz
150 g Mehl
1 gestr. Tl Backpulver
2 El geh. Basilikum
300 g Rinder-Hackfleisch
2 Tl Öl
Pfeffer
Thymian
1 El Tomatenmark
500 g Pizza-Tomaten (Dose)
200 ml Gemüsebrühe
75 g sprudelndes Mineralwasser

Zubereitung

Alle benötigten Zutaten abmessen bzw. abwiegen und bereitstellen. Den Gouda fein reiben. Die Zwiebel abziehen und hacken. Eine große Auflaufform mit etwas weichem Fett ausstreichen.

Eier mit Sahne und etwas Salz glatt verquirlen. Mehl und Backpulver zufügen und unterschlagen. Den Pfannkuchenteig mit ca. einem Drittel vom geh. Basilikum verfeinern und 15 Min. quellen lassen.

Hack in 1 TL heißem Öl krümelig braten. Salzen, pfeffern, herausnehmen. Zwiebel, Thymian, restl. Basilikum im heißen Bratfett anschwitzen. Tomatenmark, Pizzatomaten, Brühe angießen, 10 Min. köcheln.

Den Backofen vorheizen und das Mineralwasser unter den Basilikumteig schlagen. Diesen dann bei Mittelhitze portionsweise in 1 TL heißem Öl zu 4 hauchdünnen Pfannkuchen ausbacken.

Das gebratene Hack mit der Hälfte der Tomatensoße mischen und auf den vier Pfannkuchen verteilen. Diese fest aufrollen und in 5-6 cm lange Stücke schneiden. Diese in die vorbereitete Form setzen.

Die restliche Tomatensoße über die Pfannkuchenrollen gießen. Mit dem fein geriebenen Gouda bestreuen und alles auf der Mittelschiene in ca. 15 Min. goldgelb überbacken. Heiß servieren

Zubereitung 60 Minuten, Quellen 15 Minuten, Überbacken 15 Minuten, Ofenhitze Elektro 250 Grad - Umluft 230 Grad, pro Portion 540 kcal, KH 31 g, F 32 g, E 31 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    540
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. August 2013
  • Gelesen
    814

Kommentare



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