Ulrikes Kochbuch
Gratinierte Spargel-Lachs-Pfannkuchen
Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen
Zutatenliste
3 Eier
150 ml Milch
Salz
Pfeffer
150 g Mehl
1 kg grüner Spargel
1/8 l Mineralwasser (mit Kohlensäure)
4 TL + 60 g + etwas Butter
1 Beutel Zubereitung für Sauce Hollandaise (für 125 g Butter)
75-100 g Schlagsahne
12-16 Scheiben Räucherlachs
evtl. Kerbel zum Garnieren
Zubereitung
Eier, Milch, 1 Prise Salz und Mehl zu einem glatten Teig verrühren. Ca. 15 Minuten quellen lassen.
Spargel waschen, Enden großzügig abschneiden. Spargel in ca. 1/4 l kochendem, leicht gesalzenem Wasser zugedeckt ca. 8 Minuten garen. Herausheben und abtropfen lassen, 1/8 l Fond aufbewahren.
Mineralwasser unter den Pfannkuchenteig rühren. 4 TL Butter portionsweise in einer kleinen beschichteten Pfanne erhitzen. Aus dem Teig darin nacheinander 6-8 Pfannkuchen backen.
Soßenpulver in den Spargelfond rühren und aufkochen. Sahne zugießen, nochmals aufkochen. Vom Herd ziehen und 60 g Butter in Stückchen darunterschlagen. Abschmecken.
Jeden Pfannkuchen mit 2 Scheiben Lachs und 2-3 Stangen Spargel belegen. Aufrollen und in eine gefettete Auflaufform legen. Hollandaise darübergießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C/ Umluft: 200 °C/Gas: Stufe 4) 10-15 Minuten gratinieren. Mit Kerbel garnieren.
Getränk: kühler Weißwein.
zubereitungszeit ca. 1 1/4 Stunden, Portion ca. 710 kcal 37 g E o 45 g F o 35 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien710
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Kilojoule
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Fettgehalt45 g
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Broteinheit
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Proteingehalt37 g
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Kohlehydrate35 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert16. Januar 2012
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Notizen
Tipp:
Eine feine Sauce Hollandaise sorgt hier für die elegante Haube. Sie gelingt übrigens auch mit weniger Butter super: nur 60 g statt 125 g nach und nach unter die Fond-Sahne-Mischung schlagen. Geht prima mit dem Stabmixer.
Kommentare
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