Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gefüllte Pfannkuchen VI

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

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Zutatenliste

2 Eier Kl M
250 ml Milch
1 Prise Salz
250 g Mehl
2-3 El Keimöl
400 g Champignons
200 g gemischtes Hackfleisch
1 Beutel Fix für Spaghetti Bolognese
100 g TK-Erbsen
4 El Crème fraîche

Zubereitung

Eier, Milch, Salz und Mehl zu einem Teig verrühren und etwa 5 Minuten ruhenlassen. In einer beschichteten Pfanne in 2 Esslöffeln heißem Keimöl nacheinander 4 Pfannkuchen backen und warmstellen.

Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Zusammen mit dem Hackfleisch im restlichen Keimöl anbraten. Wasser zugießen, aufkochen und Beutelinhalt Fix für Spaghetti Bolognese einrühren. Zugedeckt bei kleiner Hitze 5 Minuten garen.

Kurz vor Ende der Garzeit TK-Erbsen zufügen. Die Sauce auf den Pfannkuchen verteilen, jeweils 1 Esslöffel Creme fraiche daraufgeben und die Pfannkuchen zusammenklappen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    457
  • Kilojoule
    1905
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    23 g
  • Kohlehydrate
    37 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. März 2010
  • Gelesen
    766

Notizen

Variante:
Die Fleischsauce in 4 Weizen-Pitas (Brottaschen) füllen.

Tipp:
o Diese Pfannkuchen können auch mit Früchten der Saison oder Konfitüre gefüllt werden.

o Pfannkuchen - woanders heißen Sie auch Eierkuchen - werden lockerer, wenn Sie dem Teig 1 EL Rum zugeben oder ihn statt mit Milch nur mit Wasser bereiten.

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