Ulrikes Kochbuch

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Pflaumen-Knödel mit Vanillesauce

Knödel und Klöße

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Zutatenliste

8 Pflaumen
8 Stücke Würfelzucker
1 Packung (750 g] Kartoffel-Kloßteig (Kühireqal)
1 Eigelb (Größe M)
2 EL Mehl
Salz
1 Päckchen Soßenpulver "Vanille-Geschmack" (zum Kochen)
4 EL Zucker
150 ml Milch
1 Dose (400 ml) Kokosmilch
100 g Kokosraspel
evtl. Minze

Zubereitung

Pflaumen halbieren, entsteinen. Je 1 Stück Würfelzucker in eine Pflaumenhälfte geben, je mit übrigen Pflaumenhälften zusammendrücken. Kartoffelteig, Eigelb und Mehl verkneten.

Teig in 8 Stücke teilen, flach drücken. Gefüllte Pflaumen je mit einer Teigportion umhüllen, dabei darauf achten, dass die Knödel rundherum verschlossen sind. Salzwasser aufkochen. Knödel darin ca. 12 Minuten gar ziehen lassen.

Soßenpulver, 2 EL Zucker und Milch verrühren. Kokosmilch aufkochen. Soßenpulver einrühren, aufkochen. Kokosraspel und 2 EL Zucker mischen. In einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Fertige Knödel aus dem Wasser nehmen, abtropfen lassen und in den Kokosraspeln wälzen. Knödel und etwas Vanillesoße auf Tellern anrichten. Evtl. mit Minze verzieren. Übrige Vanillesoße dazu reichen.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 420 kcal E 5 g, F 9 g, KH 77 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    420
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    77 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. August 2019
  • Gelesen
    903

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