Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Miniknödeltortilla

Knödel und Klöße

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Zutatenliste

150 g Kirschtomaten
2 Bund Frühlingszwiebeln
1 Töpfchen Basilikum
6 Eier
200 ml Milch (1,5 % Fett)
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 EL Rapsöl zum Braten
1 Beutel Mini-Kartoffel-Knödel (ca. 20 Knödel)
150 g Ziegenkäse

Zubereitung

Kirschtomaten abspülen und evtl. halbieren. Frühlingszwiebeln putzen und in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Basilikumblätter abzupfen, abspülen und fein hacken.

Eier und Milch in eine Rührschüssel geben und das Basilikum mit einem Pürierstab einarbeiten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Rapsöl in eine ofenfeste Pfanne geben und erhitzen. Miniknödel, Kirschtomaten und Frühlingszwiebeln darin anbraten. Die Ei-Basilikum-Mischung darübergießen und leicht stocken lassen. Ziegenkäse mit den Fingern zerzupfen und damit bestreuen.

Die Tortilla im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 180 °C; Gas: Stufe 3) ca. 15 Minuten überbacken.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Pro Portion: 547 kcal, 25 g E, 28 g F, 45 g KH

Tipp:
Achten Sie bei der Wahl der Bratpfanne auf feuerfeste Griffe und eine hoch erhitzbare Oberfläche, damit beide im Ofen heil bleiben.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    547
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    45 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. November 2017
  • Gelesen
    811

Kommentare



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