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Käse-Knödel

Knödel und Klöße

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Zutatenliste


1 Packung Mini-Semmelknödel (= 400 g)
8 Zwiebeln
4 EL Speiseöl
Salz
frisch gemahlenen Pfeffer
100 g würzigen, geriebenen Käse

Zubereitung

Elektroherd auf 200 °C vorheizen. Inzwischen Mini-Semmelknödel nach Packungsanweisung zubereiten und in eine Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) legen.

Zwiebeln abziehen, in Ringe schneiden, in erhitztem Öl goldbraun braten und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zwiebeln auf den Mini-Semmelknödeln verteilen, mit Käse bestreuen und ca. 10-15 Minuten (Elektroherd 200 °C, Gas Stufe 4 Umluft 180 °C) überbacken, bis der Käse zerlaufen ist.

Tipp: Grüner oder auch ein gemischter Salat passt gut zu diesem Knödelgericht.

Enthält pro Portion: 20 g Fett, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate, 353 kcal, 1471 kJ

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    353
  • Kilojoule
    1471
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. November 2010
  • Gelesen
    905

Kommentare



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